平成２８年度をもちまして、毎年１０月１日から１１月３０日の期間で開催しておりました、「ヘルシーウォーキング」は諸事情により終了させていただきましたが、今後も組合員の皆様には健康の保持増進のため運動を行っていただくきっかけづくりとして、毎月、ウォーキングの記録表（excelファイル）をホームページに掲載することといたしました。

　毎日歩いた歩数をご記入いただき、健康管理にお役立てくださいますよう、よろしくお願いいたします。

　また、ウォーキングマップにつきましては、１万歩ごとに１メモリずつ塗りつぶしていただくと、歩いた距離の目安となりますので併せてご活用ください。

 

記録表（７月分）

ウォーキングマップ１

ウォーキングマップ２

 

お問い合わせ先：当組合保健事業課　☎０３－３８６６－８１４１