東京文具工業健康保険組合

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新着情報

[2023/02/13] 
ウォーキング記録表(4月分)の掲載について

 組合員の皆様には、健康の保持増進のため運動を行っていただくきっかけづくりとして、毎月、ウォーキングの記録表(excelファイル)をホームページに掲載しております。

 毎日歩いた歩数をご記入いただき、健康管理にお役立てくださいますよう、よろしくお願いいたします。

 また、ウォーキングマップにつきましては、1万歩ごとに1メモリずつ塗りつぶしていただくと、歩いた距離の目安となりますので併せてご活用ください。

 

記録表(4月分)

ウォーキングマップ1

ウォーキングマップ2

 

お問い合わせ先:当組合保健事業課 ☎03-3866-8141

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